خانه مرجع تخصصی های‌فیتنکس، وارد شوید ثبت نام کنید ورود عضویت
سبد خرید
فهرست

های فیتنکس مگ | حرکت شناسی

آیا تمرین اسکات برای تقویت عضلات ناحیه پشتی و جلویی ران کافیست؟
آیا تمرین اسکات برای تقویت عضلات ناحیه پشتی و جلویی ران کافیست؟

موقع انجام تمرین اسکات شاید درگیر بودن عضلات در ناحیه پشت پا را احساس نمایید. در واقع عضله نزدیک کننده ران است که فعال شده است نه عضلات پشت ران...

بخوانيد
حرکت شناسی تمرین بارفیکس و لت
حرکت شناسی تمرین بارفیکس و لت

لاتیسموس دورسی (پشتی بزرگ)، تراپزیوس (ذوزنقه) و بایسپس براکی آی (دوسر بازویی) عضلات اصلی عمل کننده در ورزش بارفیکس هستند...

بخوانيد
کانال تلگرام ما را دنبال کنيد ما را در اينستاگرام دنبال کنيد
همین حالا با ما تماس بگیرید
تلفن شنبه تا پنج شنبه 8 تا 16
71 14 96 88 021
69 07 39 88 021
همه روزه 7 تا 21         101 48 64 0919
تلگرام ارسال پیام در تلگرام
101 48 64 0919
ID: HiFtnex_Support
نشانی
تهران بلوار کشاورز نبش خیابان شانزده آذر پلاک هفتادو هشت طبقه نهم واحد 911
نزدیکترین مترو: ایستگاه میدان انقلاب یا میدان ولیعصر   کدپستی: 1417994513
ما را دنبال کنید
Info@HiFitnex.com
وزارت صنعت معدن تجارت
افتخارات
دیپلم افتخار از جشنواره دانشگاه صنعتی شریف VCCUP
دیپلم افتخار از جشنواره دانشگاه صنعتی خواجه نصیر INNOCUP
پذیرش شده در مرکز رشد فناوری‌های پیشرفته دانشگاه الزهرا (س)
پذیرش و استقرار یافته در معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری
کلیه حقوق این سایت متعلق به HiFitnex.com می‌باشد.
درباره های فیتنکس سوالات متداول تماس با ما حریم خصوصی شرایط استفاده شیوه های پرداخت منشور اخلاقی حامیان ما خدمات ما نحوه استفاده